{"product_id":"frische-bohnen-bio-ca-0-50-kg","title":"الفاصوليا الطازجة العضوية (حوالي 0.50 كجم)","description":"\u003cp\u003e ملاحظة! الحد الأدنى للطلب هو 0.5 كجم. نبيع فقط مضاعفات هذه الكمية. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e - مصدر للفيتامينات والمعادن \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - موصى به للنباتيين \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - موصى به للأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e الفول البلدي أو الفول العريض (Vicia faba L.) هو نبات سنوي صالح للأكل من عائلة الفصيلة البقولية. كان يُوجد سابقًا في البرية، ولكن اليوم لا يوجد إلا كمحصول مزروع. مكان منشأه غير معروف، ولكن أقدم الآثار التي تشير إلى زراعة هذه البقولية اللذيذة والصحية تعود إلى مصر منذ حوالي 4500 عام. \u003cbr\u003e يوصى بالفول البلدي مثل فول الصويا للنباتيين بسبب محتواه العالي من البروتين والألياف. بالإضافة إلى ذلك، تتميز هذه الفاصوليا الخضراء المسطحة ذات المذاق الحلو قليلاً والمكسرات قليلاً بمحتوى مثير للإعجاب من الفيتامينات والمعادن؛ فهي غنية بالحديد والمنغنيز والنحاس وفيتامين C وE وA وK والثيامين والريبوفلافين. نظرًا لانخفاض محتوى الدهون والسعرات الحرارية، يُنصح بالفول البلدي كمكون في أنظمة التخسيس. \u003cbr\u003e يمكن تناول الفول البلدي مجففًا أو مجمدًا أو طازجًا. لتقليل خطر الانتفاخ بعد تناوله، انقعه في ماء ساخن لمدة ساعة قبل الطهي. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eظروف التخزين الموصى بها\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e يُخزن في مكان جاف وبارد \u003c\/p\u003e \u003cp\u003eيتم تعبئة الفول البلدي في صينية مغطاة بغشاء مثقب.\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44266225697063,"sku":"258764","price":5.15,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/56460.jpg?v=1673566938","url":"https:\/\/biolaboratoriuhot.com\/ar\/products\/frische-bohnen-bio-ca-0-50-kg","provider":"Biolaboratorium","version":"1.0","type":"link"}