{"product_id":"frischer-wirsing-bio-polnisch-ca-500-g","title":"كرنب طازج عضوي (من بولندا) (حوالي 500 غرام)","description":"\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e كرنب إيطالي، عضوي طازج (بولندا) (حوالي 1.00 كغ) \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e - قد يدعم فقدان الوزن \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - مصدر للفيتامينات والمعادن \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - ممتاز للسلطات \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e الكرنب نوع نباتي أخضر ينتمي إلى فصيلة الكرنبيات. في البرية، يوجد بشكل رئيسي في أوروبا، وخاصة في منطقة البحر الأبيض المتوسط. تُزرع العديد من أنواعه وهجنه وأصنافه كخضار في أجزاء كثيرة من العالم. ومن أقارب الكرنب: كرنب بروكسل، البروكلي، القرنبيط، الكولرابي والكرنب الأجعد.\u003cbr\u003e على عكس الاعتقاد الشائع، الكرنب خضار صحي وسهل الهضم. وسمعته السيئة تأتي بشكل رئيسي من الإضافات الثقيلة والغنية بالسعرات الحرارية مثل لحم الخنزير المقدد أو ساق الخنزير. 100 غرام من الكرنب تحتوي على حوالي 40 سعرة حرارية وهي غنية بالفيتامينات - A، B، C، E، K - والمعادن - الكالسيوم، البوتاسيوم، المغنيسيوم والحديد.\u003cbr\u003e يمكن تحضير الكرنب بعدة طرق. غالبًا ما يُقدم نيئًا في شكل سلطات، لكن لا شيء يمنعك من سلقه أو قليه أو طبخه على نار هادئة. ومن بين الأطباق التقليدية في المطبخ البولندي التي لا غنى عنها، ينبغي أن نذكر بيجوس وحشوات الكرنب وشوربة الكرنب. وفي البحث عن تجارب طهوية جديدة باستخدامه، يجدر أيضًا تجربة المطبخ الآسيوي.\u003cbr\u003eالكرنب الساقي هو الأكثر فخامة بين أنواع الكرنب. الأوراق المجعدة ذات اللون الزمردي العميق تشكل زينة رائعة للمائدة.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003eطريقة التخزين الموصى بها\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eيُحفظ في مكان بارد وجاف \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003eالشركة المصنعة - الاسم والعنوان:\u003c\/strong\u003e BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44266612326695,"sku":"5902488062028","price":3.64,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/53264.jpg?v=1673571454","url":"https:\/\/biolaboratoriuhot.com\/ar\/products\/frischer-wirsing-bio-polnisch-ca-500-g","provider":"Biolaboratorium","version":"1.0","type":"link"}