成分 玉米片* 96%（玉米糁*、大麦麦芽提取物*、盐），冻干草莓* 4%（*有机认证原料） 产品描述 有机草莓玉米片是日常早餐的绝佳选择。搭配酸奶或牛奶食用风味更佳。 每100克营养成分 能量值 - 1619千焦 / 382千卡 脂肪 - 1.1克， 其中饱和脂肪酸 - 0.4克 碳水化合物 - 84克， 其中糖分 - 0.6克 蛋白质 - 6.9克 盐 - 1.0克 过敏原信息 本产品含有过敏原：麸质。可能含有过敏原：花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。

成分 腰豆* 100%（*有机认证原料） 产品描述 有机腰豆（肾形）属于豆科植物。其名称来源于种子形似肾脏。它是膳食纤维和植物蛋白的优质来源。推荐用于汤品和炖菜（如墨西哥辣豆酱），也可作为沙拉配料（冷热皆宜），或混合制成酱料和馅饼。 制备方法 预先浸泡至少12小时并冲洗过的豆子应在新鲜的未加盐水中煮约60分钟。仅在烹饪过程结束时加盐。 每100克营养成分 热量 - 1170千焦 / 279千卡 脂肪 - 0.3克, 其中饱和脂肪酸 - 0.1克 碳水化合物 - 29克, 其中糖分 - 2.2克 膳食纤维 - 28克 蛋白质 - 26克 盐 - 0.06克 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。

成分 去皮火麻仁* 100%（*认证有机成分） 产品描述 有机去皮火麻仁（火麻籽）是饮食中非常有趣且珍贵的补充。它是任何菜肴的完美搭配。我们推荐作为面包、面制品的配料，沙拉点缀和撒料，包括现金支付时使用。 每100克营养成分 能量值 - 2353 千焦 / 569 千卡 脂肪 - 48 克 其中饱和脂肪酸 - 4.3 克 碳水化合物 - 3.3 克 其中糖分 - 2.4 克 蛋白质 - 25 克 盐 - 0 克 推荐储存条件 存放于干燥阴凉处。

成分 巧克力* (50%) [生可可豆*，可可脂*，椰子糖*，波旁香草*]，干枣* (50%) (* 来自有机认证种植)。可可固形物至少65%。 描述 有机干枣包裹着未烘焙可可豆制成的巧克力，使用椰子花糖调味。它们是极佳的独立零食，也适合素食者。 NÄHRWERT PRO 100 g 能量 - 1914 kJ / 459 kcal 脂肪 - 26 克， 含饱和脂肪酸 - 17 g 碳水化合物 - 47 克， 其中糖分 - 45 克 膳食纤维 - 10 克 蛋白质 - 5,0 克...

成分 螺旋藻粉（藻类）*100%（*有机认证原料） 产品描述: 有机螺旋藻是一种蓝绿色螺旋状微藻。这种以粉末形式供应的淡水藻类采自受控栽培的优质藻株，其名称源于其天然形成的螺旋形态。含有天然色素叶绿素，是膳食纤维来源，并以极高含量的易消化植物蛋白著称。 推荐食用量 每日约5克螺旋藻（小茶匙）。多饮水。可添加至克菲尔酸奶、果汁中，也可作为面条、酱料或自制饼干的配料使用。 每100克营养成分 能量值 - 1466千焦/ 347千卡 脂肪 - 5.9克， 其中饱和脂肪酸 - 1.1克 碳水化合物 - 11克， 其中糖分 - 3.0克 膳食纤维 - 5.1克 蛋白质 - 60克 盐 - 1.8克 推荐储存方式 干燥阴凉处保存。

成分 高山燕麦片* 100%（*来自有机农业认证） 产品描述 有机高山燕麦片由碾碎的燕麦制成。燕麦片是日常早餐的绝佳选择，搭配酸奶、谷物饮料和水果风味最佳。 制备方法 按1:2比例（1份麦片配2份水或牛奶）煮沸5分钟，期间不时搅拌。 每100克营养成分 能量值 - 1563千焦 / 371千卡 脂肪 - 7.0克 其中饱和脂肪酸 - 1.3克 碳水化合物 - 59克 其中糖分 - 1.0克 蛋白质 - 13克 盐 - 0.02克 过敏原信息 该工厂还储存含麸质谷物、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。

成分 斯佩尔特小麦* 100%（*有机认证原料） 产品描述 有机斯佩尔特小麦粗粒，由去壳斯佩尔特小麦粒制成。口感温和，营养极其丰富，能带来持久的饱腹感。我们推荐将其作为热早餐、午餐或晚餐的基础食材，可甜可咸，也可用于增稠汤和炖菜。 制备方法 将预先短暂浸泡的谷物以1:2的比例（1份谷物配2份水）在盐水中用小火煮约25分钟。 每100克营养成分 能量值 - 1622千焦 / 384千卡 脂肪 - 2.4克， 其中饱和脂肪酸 - 0.4克 碳水化合物 - 70克， 其中糖分 - 6.8克 蛋白质 - 15克 盐 - 0.02克 过敏原信息 该设施还储存含麸质谷物、花生和其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存方式 存放于阴凉干燥处。

成分 白藜麦*、红藜麦*、黑藜麦*（*有机认证原料） 产品描述 有机三色藜麦可成功替代传统谷物或面条。它非常适合作为汤的配料，也可搭配蔬菜、酱料、烘焙食品和甜点。 制备方法 建议将热水通过细筛倒入，然后按1:2的比例（1份藜麦配2份水）煮制约25分钟。烹饪结束时用盐调味。 每100克营养成分 能量值 - 1489 千焦 / 353 千卡 脂肪 - 6.1 克， 其中饱和脂肪酸 - 0.7 克 碳水化合物 - 57 克， 其中糖分 - 1.3 克 蛋白质 - 14 克 盐 - 0 克 推荐储存方式 存放于阴凉干燥处。

成分 膨化荞麦* 100%（*来自有机认证种植） 产品描述 有机荞麦是一种可直接食用的优质零食，完美搭配酸奶、麦片、沙拉、烘焙食品和甜点。 每100克营养成分: 能量值 - 1573千焦 / 371千卡 脂肪 - 1.4克, 其中饱和脂肪酸 - 0.3克 碳水化合物 - 82克, 其中糖分 - 0.6克 蛋白质 - 6.6克 盐 - 0.01克 推荐储存方式 存放于干燥阴凉处。

成分 膨化小米* 100%（*有机认证原料）。 产品描述 有机膨化小米是一种可直接食用的高价值谷物，形式便捷。它非常适合添加到酸奶、麦片、沙拉、烘焙食品和甜点中。 每100克营养成分 能量值 - 1590千焦 / 375千卡 脂肪 - 2.5克, 其中饱和脂肪酸 - 0.3克 碳水化合物 - 75克, 其中糖分 - 0克 蛋白质 - 12克 盐 - 0克 推荐储存方式 存放于阴凉干燥处。

成分 Arborio调味饭米*100%（*有机认证原料） 产品描述 有机Arborio大米产自意大利。这是一种独特米种，具有细腻坚果风味和独特香气，是传统意大利调味饭的基础食材。也完美适用于肉类配菜、沙拉、异国料理和甜点。 制备方法 按1:2比例（1份米配2份水）加盖小火煮约15分钟（无需淘洗）。 每100克营养成分 能量值 - 1485千焦 / 350千卡 脂肪 - 0.6克， 其中饱和脂肪酸 - 0.1克 碳水化合物 - 78克， 其中糖分 - 0.3克 蛋白质 - 7.4克 盐 - 0.01克 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。

成分 野米* 100%（*有机认证原料） 产品描述 有机野米以其谷物风味和坚果香气为特色。它为菜肴赋予独特的外观和风味，非常适合异国料理和沙拉，与野味、禽类、鱼类及海鲜搭配极佳。 制备方法 将预先冲洗过的米按1:2比例（1份米配2份水）用小火煮约45分钟。 每100克营养成分 能量值 - 1518千焦 / 358千卡 脂肪 - 1.1克， 其中饱和脂肪酸 - 0.2克 碳水化合物 - 69克， 其中糖分 - 2.5克 蛋白质 - 15克 盐 - 0.02克 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。

- 维生素和矿物质来源 - 食材之一 著名普罗旺斯炖菜 - 推荐给减肥人群 西葫芦（学名：Cucurbita pepo convar. giromontiina Greb.）是南瓜的一个品种。原产于意大利，其名称源自意大利语"Zucchini"，意为"小南瓜"，这种植物在我国以"西葫芦"之名广受欢迎。 西葫芦是一种非常健康且经济实惠的低卡路里蔬菜。100克西葫芦仅含16卡路里。此外，西葫芦果实富含维生素——A、B族、C和K——以及矿物质——包括钾、镁和铁。 嫩西葫芦口感最佳，可以连皮食用，烹饪后外皮变得柔软细嫩，令人回味无穷。西葫芦有多种烹饪方式——包括烧烤、烘烤、煎炸，甚至能像猪排一样料理，它也是食材之一 著名普罗旺斯炖菜（又称Ratatouille）的 推荐储存方式 冷藏干燥保存

配料 白茉莉香米* 100%（*有机认证原料） 产品描述 有机白茉莉香米带有淡雅茉莉香气，特别适合制作传统及异国风味菜肴。它是泰国料理的基础食材之一，推荐作为肉类菜肴、沙拉和甜点的配餐。 烹饪方法 将淘洗过的米按1:2比例（1份米配2份水）用小火煮约25分钟。 每100克营养成分 能量值 - 1496千焦 / 352千卡 脂肪 - 0.7克， 其中饱和脂肪酸 - 0.2克 碳水化合物 - 80克， 其中糖分 - 0.1克 蛋白质 - 6.1克 盐 - 0.09克 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。

成分 脱皮杏仁* 100%（*来自有机认证种植） 产品描述 有机杏仁是一种优质产品，可以各种形式食用。我们推荐作为学校或工作时的独立零食，也可作为烘焙食品、甜点、麦片、早餐粥、利口酒和果酒的配料。 注意： 包装可能含有苦杏仁痕迹。 每100克营养成分 能量值 - 2544 千焦 / 616 千卡 脂肪 - 54 克 包括饱和脂肪酸 - 3.9 克 碳水化合物 - 5.4 克 其中糖分 - 4.8 克 蛋白质 - 22 克 盐 - 0 克 过敏原信息 该设施还储存含麸质谷物、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存方式 存放于阴凉干燥处。

成分 香蕉* 68%，椰子油* 25%，蔗糖* 7%，蜂蜜* 0.01%（*有机认证原料） 产品描述 干燥美味、酥脆可口的香蕉片是传统糖果和薯片的完美替代品。无论是作为独立的甜味零食，还是加入麦片和早餐谷物中，都别具风味。 每100克营养成分 能量值 - 2435 千焦 / 584 千卡 脂肪 - 36 克 包括饱和脂肪酸 - 29 克 碳水化合物 - 62 克 其中糖分 - 35 克 蛋白质 - 2.5 克 盐 - 0 克 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。

成分 黑豆* 100%（*认证有机成分） 产品描述 有机黑豆是一种略带甜味的豆科植物，是膳食纤维和植物蛋白的优质来源。非常适合作为调味酱（煮熟后研磨）加入香草和香料，也可作为汤品、蔬菜或谷物菜肴的配料。 制备方法 将预先浸泡至少12小时并冲洗过的豆子放入新鲜无盐水中煮约60分钟。豆子仅在烹饪结束时加盐。 每100克营养成分 能量值 - 1243千焦 / 296千卡 脂肪 - 1.3克, 其中饱和脂肪酸 - 0.2克 碳水化合物 - 36克, 其中糖分 - 2.3克 膳食纤维 - 24克 蛋白质 - 23克 盐 - 0.03克 推荐储存方式 存放于阴凉干燥处。

成分 膨化糙米 * 100%（*有机认证原料） 产品描述 有机膨化糙米是麦片和糕点的完美搭配。我们也推荐将其作为独立的休闲零食。 每100克营养成分 能量值 - 1693 千焦 / 400 千卡 脂肪 - 6.4 克， 其中饱和脂肪酸 - 0.3 克 碳水化合物 - 72 克， 其中糖分 - 0 克 蛋白质 - 13 克 盐 - 0 克 推荐储存方式 存放于阴凉干燥处。

成分 芒果干 * 100%（*有机认证原料） 产品描述 有机芒果干是一种具有独特香气的热带水果。它既是一种有趣且营养丰富的零食，也是各种菜肴的绝佳搭配，例如早餐粥或其他谷物粥、水果羹、甜点、沙拉、蛋糕和果酱。 每100克营养成分 能量值 - 1250 千焦 / 296 千卡 脂肪 - 2.2 克 包括饱和脂肪酸 - 0.5 克 碳水化合物 - 62 克 其中糖分 - 60 克 蛋白质 - 2.9 克 盐 - 0.13 克 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。

成分 菠萝干片* 100%（*来自有机认证种植） 产品描述 有机菠萝干片是极佳的独立零食。我们也推荐将其作为甜沙拉、干果酱、甜点和炖菜的添加配料。 每100克营养成分 能量值 - 1322 千焦 / 312 千卡 脂肪 - 0.8克 包括饱和脂肪酸 - 0.1 克 碳水化合物 - 70克 其中糖分 - 70 克 蛋白质 - 2.5 克 盐 - 0.03 克 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。